Stage en ligne Méditer Aujourd’hui Apprendre les Bases de la Méditation

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Découvrez aussi, en 3 vidéos, les 3 comportements qui sabotent votre bien-être et le rôle que la méditation peut jouer.

 

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Documentation sur le programme

"Merci pour ce décorticage de notre jungle intérieur. C'est passionnant, limpide et très engageant!" - Laurence

“Je me reconnais dans les trois symptômes. J’aime beaucoup votre approche qui me parle tout à fait.” -Valérie