Stage de méditation en ligne

Apprendre à Méditer Chez Soi

Programme Méditer Aujourd'hui

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Une prochaine session du stage en ligne Méditer Aujourd’hui est prévue pour bientôt

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* Documentation Méditer Aujourd’hui *

 

  • Soyez informés de l’ouverture du stage en ligne Méditer Aujourd’hui qui commence d’ici quelques jours.
  • Découvrez aussi, en 3 vidéos exclusives, les 3 comportements qui sabotent notre bien-être et le rôle que la méditation peut jouer.

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“Merci pour ce décorticage de notre jungle intérieure. C’est passionnant, limpide et très engageant!” Laurence

“Je me reconnais dans les trois symptômes. J’aime beaucoup votre approche qui me parle tout à fait.” -Valérie

“Merci pour ces vidéos qui m’apportent un éclairage nouveau
 sur mes problèmes.
 J’essaie depuis quelques jours de m’ancrer dans le moment présent: chose non évidente 
mais je persévère;
 Encore merci” -Mireille

“Merci pour cette seconde vidéo très 
intéressante, pour moi l’agitation mentale 
est le plus difficile à gérer! Car c’est une 
habitude qui s’installe sans même que
 l’on s’en rende compte. De plus je
 constate que plus on s’acharne à vouloir
 s’en débarrasser moins on y arrive!
 Comme vous l’avez si bien expliqué c’est 
petit à petit que le silence revient!” -Lucie